ลดต้นทุนอาหาร

การเลือกรับประทานอาหารมังสวิรัติอาจช่วยให้คุณลดค่าอาหารได้ แต่ค่าอาหารทั้งหมดของคุณจะขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณเลือกรวมไว้ในแผนมื้ออาหารของคุณ เนื้อสัตว์และอาหารทะเลมักจะมีราคาแพง และสำหรับหลาย ๆ คนก็เป็นองค์ประกอบหลักในบิลซื้อของทั้งหมด อาหารสะดวกซื้อและอาหารจานด่วนที่ไม่สอดคล้องกับการ ทานมังสวิรัติ ก็อาจมีราคาแพงได้เช่นกัน เมื่อคุณลบอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณ คุณก็จะลดค่าใช้จ่ายด้านอาหารจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับอาหารเหล่านั้น ธัญพืชและพืชตระกูลถั่วจำนวนมากมักเป็นมิตรกับงบประมาณ และถ้าคุณซื้อผลิตผลตามฤดูกาลคุณก็สามารถลดต้นทุนได้เช่นกัน แน่นอนว่าอาหารมังสวิรัติและเนื้อสัตว์ทดแทนอาจมีราคาแพง แต่มีแนวโน้มที่จะมีราคาโดยรวมน้อยกว่าอาหารที่อุดมด้วยผลิตภัณฑ์จากสัตว์

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 29 ก.ค. 2566 13:14:27 น. อ่าน 55 ตอบ 0